منتدى جرح الخيانة
التخسيس بالبطاطس 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا التخسيس بالبطاطس 829894
ادارة المنتدي التخسيس بالبطاطس 103798 مع تحيات :Қěłęỉ 7ẑή.كفاني جروح
منتدى جرح الخيانة
التخسيس بالبطاطس 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا التخسيس بالبطاطس 829894
ادارة المنتدي التخسيس بالبطاطس 103798 مع تحيات :Қěłęỉ 7ẑή.كفاني جروح
منتدى جرح الخيانة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى جرح الخيانة


 
الرئيسيةمنتدى جرح الخياأحدث الصورالتسجيلدخول

منتدى جرح الخيانة :: :::::[ أقسام الأسرة والمجتمع ]::::: :: ..عآلم حوآء..
 

 التخسيس بالبطاطس

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
كفاني جروح
شخصيه همه
شخصيه همه



ذكر عدد المساهمات : 87
نقاط : 258
تاريخ التسجيل : 07/05/2010

التخسيس بالبطاطس Empty
مُساهمةموضوع: التخسيس بالبطاطس   التخسيس بالبطاطس Icon_minitimeالثلاثاء مايو 11, 2010 12:31 pm
بسم الله الرحمن الرحيم

التخسيس بالبطاطس
بالرغم من البطاطس غنيه بالنشويات وتعتبر اغني الخضروات في السعرات الحراريه ولكن هناك مدرسه تنادي الي التخسيس بالبطاطس
راي المدرسه ان اكل البطاطس مسلوقه في الماء بدون أي اضا فات وبدون ملح لده 3 ايام مع تجنب الاطعمه الاخري يساعد علي انقاص الوزن.
ويقول اصحاب هذه المدرسه ايضا :ان البطاطس تحتوي علي مواد تمتص الدهون من الجسم وتخلص الجسم من السموم وتسهيل عمليه الاخراج
لذا::..
:ينصح اصحاب هذه المدرسه بتناول البطاطس المسلوقه فقط لمده 3 ايام اسبوعيا بشكل متواصل ....
من عن كتاب الرجيم السريع
د/ لحسن فكري منصور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Қěłęỉ 7ẑή
المدير
المدير
Қěłęỉ 7ẑή


وسام : وسام التميز
ذكر عدد المساهمات : 304
نقاط : 2147483647
تاريخ التسجيل : 15/09/2009
العمر : 30
الموقع : https://t45qvk.ahlamontada.net
العمل/الترفيه : طالب
المزاج الحب والخواطر

التخسيس بالبطاطس Empty
مُساهمةموضوع: رد: التخسيس بالبطاطس   التخسيس بالبطاطس Icon_minitimeالأربعاء يونيو 30, 2010 2:48 pm
الله يعطيك الف عافيه ولله لايحرمنا جديدك يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://t45qvk.ahlamontada.net
الغشيمه
عضو جديد
عضو جديد



عدد المساهمات : 3
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 13/08/2010

التخسيس بالبطاطس Empty
مُساهمةموضوع: رد: التخسيس بالبطاطس   التخسيس بالبطاطس Icon_minitimeالسبت أغسطس 14, 2010 6:04 am
موضوع حلو وايد

الله يعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التخسيس بالبطاطس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى جرح الخيانة :: :::::[ أقسام الأسرة والمجتمع ]::::: :: ..عآلم حوآء..-
انتقل الى:  
©phpBB | Ahlamontada.com | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع